こんにちは！
コーチの野口です。
本日の宝塚教室は雨天のため中止させていただきます。
残念ですが、どうすることもできないので・・・

5分でできる全身ストレッチ、トレーニングの動画をお送りしますので是非ご活用ください。

全身ストレッチ・・・　https://youtu.be/J-E7us9GeXc

全身トレーニング・・・　https://youtu.be/Ha6sUZwb8q4

今後とも宜しくお願いいたします。

LINEで動画を送ってほしい方は下記IDで検索していただき、メッセージを送ってください。

またトレーニングに関する質問などあれば・・・
当クラブLINE・・・　ID　tfkobe2009 で検索していただき登録の上メッセージをお送りください。
私が時間がある時にお応えします！

どうぞよろしくお願いいたします。